Box Sobriété Numérique

Box Sobriété Numérique
Réapprovisionnement
Box Sobriété Numérique

49,95

Article hors stock

La box de sobriété numérique contient :
+ 1 boîte à téléphones en bois
+ 1 timer
+ 1 réveil
+ 1 jeu de discussion
+ 2 adhésifs rugueux
+ 1 fiche activités déconnectés
+ 7 fiches défis
+ 1 boitier audio

Description

📱 Trop de temps sur ton téléphone ? On a ce qu’il te faut.

Tu scrolles sans t’en rendre compte, tu dors mal, tu te disperses ?
Jomobox et Telecoop t’aident à reprendre le contrôle sur ton temps d’écran.

🔥 Étape 1 : Reprends la main avec le défi "30 jours pour reprendre la main sur son smartphone et réduire son temps d'écran"

Un programme gratuit pour retrouver du temps, de l’attention et de l’énergie.

  • 📬 2 emails par semaine pendant 4 semaines
  • ✅ Des mini-défis faciles à suivre
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Une version solo ou familiale au choix

Les 4 étapes :
1️⃣ Prendre conscience de ses habitudes
2️⃣ Fixer ses propres limites
3️⃣ Remplacer les vieux réflexes
4️⃣ Installer des routines durables

🚀 Je m’inscris au défi 30 jours – version solo

👨‍👩‍👧 Je m’inscris au défi en famille

🎯 Étape 2 : Fais le point avec le diagnostic "Trop de temps sur mon téléphone ?"

Un test rapide, gratuit, 100% anonyme.
En 2 minutes, découvre ton profil numérique et compare-toi à la moyenne des Français.

🔍 Je découvre mon profil numérique

❓ Pourquoi réduire son temps d’écran ?

  • 😴 Moins de sommeil
  • 🤯 Plus de stress
  • 👁️ Fatigue visuelle
  • 🧠 Perte de concentration
  • 🙃 Isolement relationnel

En réduisant ton temps d’écran, tu améliores ta santé mentale, ton bien-être physique, et tu retrouves du temps pour lire, bouger, créer, aimer.

🧰 Une initiative Jomobox, en partenariat avec Telecoop – l’opérateur coopératif engagé pour un numérique sobre.

Bénéfices de la box de sobriété numérique

+ de sommeil et + de forme

- de stress et - de conflit                                                                                   

+ d'interactions dans la vraie vie avec ses proches,

+ de joies                                                                                               

- d'ondes

A qui s'adresse la box de sobriété numérique Jomobox  ? 

Aux couples, aux cadres et professionnels sursollicités par les écrans, aux parents et futurs parents qui veulent réduire la dépendance aux écrans et doser les usages de leur famille. Coffret cadeau idéal pour vos proches, vos collègues de travail ou vos salariés !

 Que contient la box de sobriété numérique ? 

  • Le coffret bois JOMOBOX pour déposer les téléphones et tablettes dedans lors des activités déconnectées  + une notice d'utilisation.
  • 1 timer : gestion du temps sur les écrans et gestion du temps au travail (notice avec méthode pomodo + piles fournies)
  • 1 réveil analogique: se réveiller sans son téléphone (piles fournies) 
  • Le jeu de discussion parents et enfants
  • 2 adhésif rugueux à coller sur le téléphone pour le prendre en pleine conscience (amovibles et lavables) + une notice d'utilisation.
  • 1 fiche contenant 40 idées d'activités déconnectées à réaliser en famille, en couple ou seul.
  • 7 fiches défis à réaliser en famille, en couple ou seul.
  • 1 boitier audio pour écouter les podcasts
  • 21 podcasts exclusifs de détox digitale réalisés par nos experts : Coaching audio abordant 7 thématiques (prise de conscience, rituels du matin, du travail, du soir, du week-end, en couple et en vacances).

la jomobox vue dans la maison des maternelles le 09/11/2023

https://www.canva.com/design/DAFzrlg_eng/mdk1nE-bHcX09fRaN87Lvg/watch

reportage Jomobox La Maison des Maternelles France 2
  • 1ère box de détox digitale
  • La BOX contient les objets et activités + les podcasts à écouter sur la JomoK7 fournie
  • Podcasts également disponibles au téléchargement ici : https://podcast.ausha.co/en-mode-jomo-se-deconnecter-des-ecrans/
  • Paiement 100% Sécurisé
  • Entreprise française et service client à votre écoute
  • BOX sans abonnement

Découvrez en exclusivité nos podcasts de détox digitale :

Vue dans les médias

Vous aimerez également
Carte SIM Sobriété Numérique avec TeleCoop

Carte SIM Sobriété Numérique avec TeleCoop

Profitez d'une carte SIM Telecoop pour un forfait adulte ou enfant. 1 réveil OFFERT avec le code REVEIL25 + 10 € offerts chez Telecoop pour les nouveaux abonnés avec le code promo JOMO25 valable sur le forfait sobriété ou le forfait transition.

14,95

10 € OFFERTS chez Telecoop code JOMO25
La boîte à téléphones Jomobox

La boîte à téléphones Jomobox

La boîte à téléphones gravée JOMOBOX sert à déposer les téléphones et tablettes dedans lors des activités déconnectées, des repas et des réunions de travail. Cette boîte à téléphones sert de "coffre-fort" et peut accueillir au moins 6 smartphones.

29,95

Article hors stock
Réapprovisionnement
Timer Jomobox

Timer Jomobox pour minuter le temps sur les écrans ou augmenter sa productivité

Le timer ou minuteur Jomobox sert aux enfants et aux adultes : indispensable pour gérer le temps d'écrans des enfants, pour enseigner et travailler efficacement grâce à la méthode Pomodoro. Fourni avec deux piles AAA et des fiches d'utilisations.

24,95

Article hors stock
Réapprovisionnement